PİLATES | Başlangıç Seviyesi | 1 Video
BÖLÜMLER
Küçük Top ile Kol ve Sırt İZLE
PROFESYONEL
Halime Sağu Pilates Eğitmeni
Küçük pilates topu veya yerine küçük bir yastık ile yapacağınız bu antrenman hem kol ve sırt kaslarını güçlendirmenizi hem de esneterek rahatlamanızı sağlayacak. Başında ısınma, sonunda esneme hareketleri olan bu dersi ister tek başına ister farklı bir antrenmanın arkasından yapabilirsiniz.
KADIN
ERKEK
EKIPMANLAR
BİZİ TAKİP ET
BİZE ULAŞIN
WHATSAPP DESTEK HATTI
+90 536 599 09 85E-POSTA
[email protected]KADIN
ERKEK
EKIPMANLAR
BİZİ TAKİP ET
BİZE ULAŞIN
WHATSAPP DESTEK HATTI
+90 536 599 09 85E-POSTA
[email protected]POPÜLER VİDEOLAR
POPÜLER VİDEOLAR