Kollar için Dayanıklılık Çalışması

Name: Kollar için Dayanıklılık Çalışması
Uploaded: 2023-09-07 18:53:09
Duration: kollar-icin-dayaniklilik-calismasi
Channel: Uğur Karahan
Description: <p>Ellerde ağırlıkla yapılan vuruşlarda kollardaki dayanıklılığın arttırılması amaçlanır.</p>

BÖLÜMLER

Kollar için Dayanıklılık Çalışması İZLE

PROFESYONEL

Uğur Karahan Kick Boks Eğitmeni

Ellerde ağırlıkla yapılan vuruşlarda kollardaki dayanıklılığın arttırılması amaçlanır.