ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
TREND ARAMALAR yoga nursen yasli bacak acma gainer

Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz

AIKIDO | Başlangıç Seviyesi | 1 Video

Kata Dori Nikkyo Ura

BÖLÜMLER

PROFESYONEL

Emirhan Yaltı Aikido Eğitmeni

Kata omuz dori yakalamak kavramlarını Nikkyo saldıran kola 2. Temel teknik ile karşılık vermeyi ve ura ise arkaya doğru yönlü hareketi temsil eden isimlerdir. Bu teknikte amaç saldirani bileğine uygulanan teknik ile kilitlemek ve etkisiz hale getirmektir.