ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
TREND ARAMALAR yoga protein tozu gainer pilates

Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz

FİZYOTERAPİ | Başlangıç | 1 Video

Karpal Tüneli için Egzersizler

BÖLÜMLER

PROFESYONEL

Özlem Öztürk Fizyoterapist

Karpal tüneli sendromu, el bileğindeki karpal tünel adı verilen dar kanalın sıkışması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Bu durum el, bilek ve parmaklarda ağrı, uyuşma, karıncalanma ve güç kaybına yol açabilir. Karpal tüneli sendromunun semptomlarını hafifletmek ve el bileği bölgesini güçlendirmek için hazırladığımız egzersizleri uygulayabilirsiniz.