FİZYOTERAPİ | Başlangıç Seviyesi | 1 Video
BÖLÜMLER
Karpal Tüneli için Egzersizler İZLE
PROFESYONEL
Özlem Öztürk Fizyoterapist
Karpal tüneli sendromu, el bileğindeki karpal tünel adı verilen dar kanalın sıkışması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Bu durum el, bilek ve parmaklarda ağrı, uyuşma, karıncalanma ve güç kaybına yol açabilir. Karpal tüneli sendromunun semptomlarını hafifletmek ve el bileği bölgesini güçlendirmek için hazırladığımız egzersizleri uygulayabilirsiniz.
KADIN
ERKEK
KADIN
ERKEK