Ara
Ara
Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz
PİLATES | Başlangıç | 1 Video
BÖLÜMLER
Karın Egzersizleri İZLE
PROFESYONEL
Güldeniz Yağcı Pilates Eğitmeni
Karın kaslarını tüm yönleriyle güçlendiren ve şekillendiren egzersizler. Bedeninizi ısıtmayı unutmayın.
