Kardiyo Serisi

BÖLÜMLER

• HIIT Antrenmanı İZLE

• HIIT Göğüs Egzersizi İZLE

• Dayanıklılığını arttır - Aralıklı Antrenman - 2 İZLE

• Dayanıklılığını arttır - Aralıklı Antrenman - 1 İZLE

• Dayanıklılığını arttır - Sürekli Antrenman - 1 İZLE

• Dayanıklılığını arttır - Sürekli Antrenman - 2 İZLE

• HIIT Tüm Vücut Antrenmanı İZLE

• Tüm Vücut Yağ Yakım Egzersizi İZLE

PROFESYONEL