PİLATES | Orta Seviye | 1 Video
BÖLÜMLER
Kalça Ve Karın Egzersizleri İZLE
PROFESYONEL
Merve Uyanık Pilates Eğitmeni
Direnç bandı kullanarak kalça bacak hareketlerinizi daha etkili hale getirebileceğimiz egzersizler.
Seviye Tekrar Sayısı Set Sayısı Dinlenme
Başlangıç 15 3 20 Sn.
Orta 15 5 20 Sn.
İleri 12 4 30 Sn.
KADIN
ERKEK
EKIPMANLAR
BİZİ TAKİP ET
BİZE ULAŞIN
WHATSAPP DESTEK HATTI
+90 536 599 09 85E-POSTA
[email protected]KADIN
ERKEK
EKIPMANLAR
BİZİ TAKİP ET
BİZE ULAŞIN
WHATSAPP DESTEK HATTI
+90 536 599 09 85E-POSTA
[email protected]POPÜLER VİDEOLAR
POPÜLER VİDEOLAR