ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR

Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz

YOGA | Başlangıç | 1 Video

Güneşe Selam Hamak Yogası

BÖLÜMLER

PROFESYONEL

Gamze Yaman Yoga

Güneşe Selam, yoga pratiğinde sıklıkla kullanılan bir akış serisidir ve genellikle yerde veya mat üzerinde yapılır. Ancak, hamak yogasıyla da bir tür uyumlu ve eğlenceli bir şekilde gerçekleştirilebilir. Güneşe Selam'ın hamak yogası versiyonunu deneyebileceğiniz bir ders hazırladık hadi beraber deneyimleyelim.