FITNESS | Orta Seviye | 1 Video
BÖLÜMLER
Evde De Yapabileceğiniz 5 Göğüs Hareketi İZLE
PROFESYONEL
Ferdi Alan Fitness Eğitmeni
Göğüs kaslarınızı geliştirmek vücudunuzun estetikliğini, stabilizasyonunu ve postürünüzü düzeltmenizi sağlar.
Seviye Tekrar Sayısı Set Sayısı Dinlenme
Başlangıç 12 3 30 Sn.
Orta 15 3 30 Sn.
İleri 15 4 30 Sn.
Not: Ağırlıkları artırabilirsiniz.
KADIN
ERKEK
EKIPMANLAR
BİZİ TAKİP ET
BİZE ULAŞIN
WHATSAPP DESTEK HATTI
+90 536 599 09 85E-POSTA
[email protected]KADIN
ERKEK
EKIPMANLAR
BİZİ TAKİP ET
BİZE ULAŞIN
WHATSAPP DESTEK HATTI
+90 536 599 09 85E-POSTA
[email protected]POPÜLER VİDEOLAR
POPÜLER VİDEOLAR