ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
TREND ARAMALAR protein tozu the yoga gainer

Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz

YOGA | Başlangıç | 1 Video

Eklem Açıcılar

BÖLÜMLER

PROFESYONEL

Merve Sönmez Yoga

Bu pratiğimizde eklemlerimizi çalıştırabileceğimiz, mobiletemizi arttırabileceğimiz ve sindirim sistemimize de iyi gelecek kısa bir akış hazırladık. Pawanmuktasana pratiğibedenimizi rahatlatan da bir pratik aynı zamanda ve pozlarda kalma sürenizi de çok az uzatarak kendi sınırınızı genişletebilirsiniz. Keyifli pratikler.