ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR

Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz

Dövüş Sanatları | Başlangıç | 1 Video

Düşerken Nelere Dikkat Etmeliyiz?

BÖLÜMLER

PROFESYONEL

Emirhan Yaltı Aikido

Düşmek aslında temelde yuvarlanmak ve bunu en yumuşak şekilde yapmak amacıyla yapılmalıdır. Hızlı veya yavaş olması değil önemli olan yuvarlak bir formda olmasıdır.