PİLATES | Başlangıç Seviyesi | 1 Video
BÖLÜMLER
Doğum Sonrası Alt Karın Egzersizleri İZLE
PROFESYONEL
Esra Akgül Pilates Eğitmeni
Doğum sonrası alt karın problemleri için çok güzel bir egzersiz.
Seviye Tekrar Sayısı Set Sayısı Dinlenme
Başlangıç 10 2 20 Sn.
Orta 15 3 20 Sn.
İleri 20 4 15 Sn.
KADIN
ERKEK
EKIPMANLAR
BİZİ TAKİP ET
BİZE ULAŞIN
WHATSAPP DESTEK HATTI
+90 536 599 09 85E-POSTA
[email protected]KADIN
ERKEK
EKIPMANLAR
BİZİ TAKİP ET
BİZE ULAŞIN
WHATSAPP DESTEK HATTI
+90 536 599 09 85E-POSTA
[email protected]POPÜLER VİDEOLAR
POPÜLER VİDEOLAR