FITNESS | Başlangıç Seviyesi | 1 Video
BÖLÜMLER
Direnç Bandı ile Üst Vücut Antrenmanı İZLE
PROFESYONEL
Fatih Cersel Fitness Eğitmeni
Direnç bandı kullanarak üst vücudunuzu çalıştırın
Seviye Tekrar Sayısı Set Sayısı Dinlenme
Başlangıç 10 3 15 Sn.
Orta 15 3 15 Sn.
İleri 15 4 15 Sn.
Not: Direnç bandınızın seviyesini arttırarak ilerleyebilirsiniz
KADIN
ERKEK
EKIPMANLAR
BİZİ TAKİP ET
BİZE ULAŞIN
WHATSAPP DESTEK HATTI
+90 536 599 09 85E-POSTA
[email protected]KADIN
ERKEK
EKIPMANLAR
BİZİ TAKİP ET
BİZE ULAŞIN
WHATSAPP DESTEK HATTI
+90 536 599 09 85E-POSTA
[email protected]POPÜLER VİDEOLAR
POPÜLER VİDEOLAR