Core Serisi İleri Seviye Antrenmanı

Name: Core Serisi İleri Seviye Antrenmanı
Uploaded: 2023-05-05 12:35:03
Duration: core-serisi-ileri-seviye-antrenmani
Channel: Songül Sevindik
Description: <p>Vücut merkez bölgesini oluşturan kaslar; duruşun desteklenmesi, kas aksiyonunun koordinasyonu, denge ve sağlamlığın korunması, kuvvetin emilimi, kuvvetin üretiilmesi ve bütün vücut boyunca transfer edilmesinden sorumludur.</p>

BÖLÜMLER

Core Serisi İleri Seviye Antrenmanı İZLE

PROFESYONEL

Songül Sevindik Fitness Eğitmeni

Vücut merkez bölgesini oluşturan kaslar; duruşun desteklenmesi, kas aksiyonunun koordinasyonu, denge ve sağlamlığın korunması, kuvvetin emilimi, kuvvetin üretiilmesi ve bütün vücut boyunca transfer edilmesinden sorumludur.