ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
TREND ARAMALAR protein tozu yoga gainer hardline

Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz

FİZYOTERAPİ | Başlangıç | 1 Video

Boyun Düzleşmesi ve Egzersizleri

BÖLÜMLER

PROFESYONEL

Zehra Zümrüt Öztemur Fizyoterapi

Omurga problemlerinden biri olan boyun düzleşmesinde tanı koyulduktan sonra ,ağrının rahatlatılması ve ilerlemeyi önleyici egzersizlerin düzenli uygulanması gerekir. Bu çalışmadaki verilen önleyici ve rahatlatıcı egzersizleri ev, ofis ve bir çok alanda uygulayabilirsiniz. Başlangıç seviyesi bir boyun düzleşmesinden bahsediliyor ise yapılan bu çalışma ile bu tanıyı ortadan kaldırabilirsiniz.