ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
TREND ARAMALAR the protein tozu yoga hardline

Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz

YOGA | Başlangıç | 3 Video

Bölgesel Ağrılar için Yoga

BÖLÜMLER

PROFESYONEL

Şevval Cimbek Fizyoterapi - Yoga

Yoga vücudu esneten, güçlendiren ve denge sağlayan pratikler içerir. Bölgesel olarak da bedeninizi geliştirebileceğiniz pozlar ve pratikler yapabilirsiniz. Bu serimizde sırt, bel ve kalça ağrılarınıza iye gelebilecek pratikler hazırladık. Düzenli bir şekilde yapılması ile zaman içerisinde ağrılarınızın hafiflemesine yardımcı olur. Bölgesel olan problemlerinizde mutlaka doktorunuzun onayı doğrultusunda egzersizlerinize başlayınız.