Ara
Ara
Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz
PİLATES | Başlangıç Seviyesi | 1 Video
BÖLÜMLER
Bacak Antrenmanı İZLE
PROFESYONEL
Sinemis Polat Pilates Eğitmeni
Bacak ve kalça kaslarını esnetirken aynı zamanda güçlendirecek egzersiz rutinidir
