ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
TREND ARAMALAR protein tozu yoga gainer hardline

Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz

FİZYOTERAPİ | Başlangıç | 1 Video

Ayak Önünde Ağrı - Metatarsalji

BÖLÜMLER

PROFESYONEL

Zehra Zümrüt Öztemur Fizyoterapi

Metatarsalji, yani ayağın tarak kemiklerinin olduğu bölgedeki ağrı. Çoklukla yüksek topuklu ayakkabı giyen kadınlarda, ince burunlu ayakkabılar giyenlerde ve parmak ucunda çok zıplamaktan oluşan bu ağrıları giderecek egzersizleri Fizyoterapistimiz Zümrüt Öztemur anlatıyor. Bu egzersizler sırasında üstü çıkıntılı bir minik top kullanmamız gerekmektedir.