ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
TREND ARAMALAR protein tozu yoga pilates gainer

Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz

YOGA | Başlangıç | 1 Video

Ayak Bileği Eklemi İçin Yoga Akışı

BÖLÜMLER

PROFESYONEL

Nurcan Coşkun Yoga

Yoga, eklemleri güçlendirmek, esnekliği artırmak ve genel eklem sağlığını desteklemek için etkili bir pratik yöntemidir. Ayak bileği eklemi ve ayak parmak eklemi için yoga akışı hazırladık, haydi beraber deneyimleyelim.