Ara
Ara
Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz
YOGA | Başlangıç | 1 Video
BÖLÜMLER
Altın Tohum Akışı İZLE
PROFESYONEL
Nurcan Coşkun Yoga
Altın Tohum akışı, kan ve chi akışına odaklanır. Altın tohum akışı, enerjinin vücut boyunca dolaşımını ve yükselmesini temsil eden bir kavramdır. Bu akış, ayaklardan başlayarak omurga boyunca yükselir, zihinsel, duygusal açıdan dengelenmeyi teşvik eder. Altın tohum akışı, enerji meridyenlerini temizler, denge sağlar, bilinç düzeyini yükseltir ve içsel dönüşümü teşvik eder. Bu tür enerji çalışmaları yoğun ve derin bir içsel dönüşüm süreci gerektirebilir ve bu nedenle doğru ve dikkatli bir şekilde pratiklenmelidir.
