ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR

Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz

YOGA | Başlangıç | 1 Video

Aktif Dinlenme Yoga Pozları

BÖLÜMLER

PROFESYONEL

Ahu Kaya Yoga

Spor sonrasında oluşan yorgunluk ve yüklenmeden kaynaklı oluşan kas ağrılarınıza iyi gelebilecek aktif yoga pozları ile dinlenme sağlayabilirsiniz.

Günün yorgunluğunun atılmasına da iyi gelebilecek bu yoga pratiği ile bedeninizi rahatlatın.