ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR

Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz

PİLATES | Orta Seviye | 22 Video

21 Günde Yağ Yak Sıkılaş Yaza Hazırlık Serisi

BÖLÜMLER

PROFESYONEL

Halime Sağu Pilates Eğitmeni

Bu seri, sadece 21 gün boyunca düzenli olarak yapacağınız egzersizlerle daha fit bir vücuda sahip olmanızı hedefler.

Serimizdeki videolar, size adım adım doğru teknikleri göstererek egzersizleri kolayca yapmanızı sağlayacak. Egzersizler, yağ yakmanıza yardımcı olurken aynı zamanda vücudunuzu sıkılaştırır ve yaz için hazır hale getirir.

Siz de bu seriyi takip ederek, kendinizi daha iyi hissedebilir ve daha sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olabilirsiniz. 21 gün boyunca düzenli olarak egzersiz yaparak, vücudunuzun değişimini fark edeceksiniz. Hadi, harekete geçin ve kendinizi daha iyi hissetmenin keyfini çıkarın!