Tüm Vücut Esneme

Name: Tüm Vücut Esneme
Uploaded: 2023-09-07 18:53:20
Duration: tum-vucut-esneme
Channel: İpek Nur Yılmaz
Description: <p>Esnemek beyne ve kan dolaşımına daha fazla oksijen girmesini sağlar. Esneme, beynin konsantrasyonunu ve odaklanmasını geliştirir.</p>

BÖLÜMLER

Tüm Vücut Esneme İZLE

PROFESYONEL

İpek Nur Yılmaz Pilates Eğitmeni

Esnemek beyne ve kan dolaşımına daha fazla oksijen girmesini sağlar. Esneme, beynin konsantrasyonunu ve odaklanmasını geliştirir.