ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
TREND ARAMALAR yoga protein tozu gainer pilates

Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz

BESLENME | Başlangıç | 1 Video

Yüksek Kalorili İçecek

BÖLÜMLER

PROFESYONEL

Betül Oymak Diyetisyen

-1 Su bardağı Süt 
-3 Yemek Kaşığı Yulaf 
-1 Tatlı Kaşığı Kakao
-2 Orta boy Muz
-4 Adet Çilek 
-10.12 Adet bebek Büsküvisi 
-1 Yemek Kaşığı bal 
-1 Avuc dolusu karışık kuruyemiş 

Tüm malzemeleri sıra ile blendera ekliyoruz ve homojen şekilde karışana kadar bu işeleme devam ediyoruz. Afiyet Olsun