Uyanma Yogası

Name: Uyanma Yogası
Uploaded: 2023-09-28 15:40:12
Duration: uyanma-yogasi
Channel: Tuba Aynur
Description: <p>Uyanma yogası, güne enerjik ve zinde başlamanıza yardımcı olacak bir pratiktir. Yataktan kalkmadan önce gerinerek vücudunuzu uyanık hale getirin. Uyanma yogası pratiği, sabahları bedeni hareketlendirmek, zihni canlandırmak ve enerji seviyesini yükseltmek için harika bir seçenektir.</p>

BÖLÜMLER

Uyanma Yogası İZLE

PROFESYONEL

Tuba Aynur Yoga Eğitmeni

Uyanma yogası, güne enerjik ve zinde başlamanıza yardımcı olacak bir pratiktir. Yataktan kalkmadan önce gerinerek vücudunuzu uyanık hale getirin. Uyanma yogası pratiği, sabahları bedeni hareketlendirmek, zihni canlandırmak ve enerji seviyesini yükseltmek için harika bir seçenektir.