FITNESS | Başlangıç Seviyesi | 1 Video
BÖLÜMLER
Hacimli Üst Vücut İZLE
PROFESYONEL
Serkan Şencan Fitness Eğitmeni
Bu egzersiz serisi üst vücudunun hacimlenmesini sağlar.
Seviye Tekrar Sayısı Set Sayısı Dinlenme
Başlangıç 12 3 30 Sn.
Orta 15 3 30 Sn.
İleri 12 4 30 Sn.
Not: Ağırlık kilolarınızı arttırıp tekrar sayılarınızı düşürebilirsiniz
KADIN
ERKEK
EKIPMANLAR
BİZİ TAKİP ET
BİZE ULAŞIN
WHATSAPP DESTEK HATTI
+90 536 599 09 85E-POSTA
[email protected]KADIN
ERKEK
EKIPMANLAR
BİZİ TAKİP ET
BİZE ULAŞIN
WHATSAPP DESTEK HATTI
+90 536 599 09 85E-POSTA
[email protected]POPÜLER VİDEOLAR
POPÜLER VİDEOLAR