ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
TREND ARAMALAR yoga protein tozu gainer pilates

Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz

YOGA | Başlangıç | 1 Video

Çocuk Yogası

BÖLÜMLER

PROFESYONEL

Fikret Feyza Kiraz Fizyoterapist

Bazı canlıların taklitleri ile çocuk yogası.

Çocuk yogası, çocukların fiziksel ve zihinsel sağlığını desteklemek, beden farkındalığını artırmak, esneklik ve dengeyi geliştirmek, stresi azaltmak ve duygusal dengeyi sağlamak için tasarlanmış bir yoga pratiğidir. Çocuk yogası, çocuklara eğlenceli ve oyunbaz bir şekilde yoga hareketlerini ve nefes egzersizlerini öğretirken aynı zamanda onların yaratıcılıklarını ve hayal güçlerini kullanmalarını teşvik eder.