Beslenme ve Uyku Süresindeki İlişki

Name: Beslenme ve Uyku Süresindeki İlişki
Uploaded: 2023-04-28 19:54:58
Duration: beslenme-ve-uyku-suresindeki-iliski
Channel: Tuğba Kar
Description: <p>Uyku ve yeterli beslenme hem verimliliğimizi hem de sağlığımızı olumlu yönde etkileyen iki önemli faktördür. Peki uyku ve beslenme arasındaki ilişki nedir?</p>

BÖLÜMLER

Beslenme ve Uyku Süresindeki İlişki İZLE

PROFESYONEL

Tuğba Kar Diyetisyen

Uyku ve yeterli beslenme hem verimliliğimizi hem de sağlığımızı olumlu yönde etkileyen iki önemli faktördür. Peki uyku ve beslenme arasındaki ilişki nedir?