ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR

Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz

KICKBOKS | Başlangıç Seviyesi | 1 Video

Ayaklar için Dayanıklılık Çalışması

BÖLÜMLER

PROFESYONEL

Uğur Karahan Kick Boks Eğitmeni

Ayak bileklerinde ağırlıkla yapılan tekmelerde bacaklardaki dayanıklılığın arttırılması amaçlanır.