Ara
Ara
Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz
DÖVÜŞ SANATLARI | Orta | 8 Video
BÖLÜMLER
Balta Tekmesi İZLE
Tekme Kombinasyonları İZLE
Fake Vuruşlar İZLE
Diz Vuruşu İZLE
Side Kick ve Back Kick ile Kombinasyon İZLE
Kapanan Rakibi Açma Kombinasyonu İZLE
Kondisyon Çalışması İZLE
Hook Kick İZLE
PROFESYONEL
Onur Gümüş Kick Boks
Kick Boks'ta tekniklerin önemi, dövüşçünün etkili bir şekilde saldırı ve savunma yapabilmesi için önemlidir. Teknikleri öğrenebileceğiniz ve geliştirebileceğiniz bir seri hazırladık. Sporcunun performansını ve yeteneklerini geliştirmesi ve güvenli bir şekilde mücadele etmesi için temel bir faktördür.
Teknikleri doğru bir şekilde öğrenmek ve düzenli pratik yapmak, sporcunun gelişimini destekleyen kritik bir süreçtir.
