ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR
ALIŞVERİŞ PROFESYONELLER VİDEOLAR

Uygulamamızı indirerek egzersizlere kaldığınız yerden devam edebilirsiniz

PİLATES | Başlangıç | 1 Video

Softball ile Boyun Destekli Egzersizler

BÖLÜMLER

PROFESYONEL

Pelinsu Alp Pilates

Softball ile boynunu destekleyerek karnını güçlendirip ve mobilizasyon çalışmaları yapabilirsin.